ahojky lidičky jen se vás chci zeptat poškozujete se někdo? já jo a potřebovala bych pomoct s tím jak mám přestat, protože ty ruce jsou už vážně strašné,kdyžtak děkuji za rady
pomoc prosím
Diskuse ke zpovědi
Pokud nebudes chtit sama..nikdo ti nepomuze..musis si najit nejakou zalibu..na tomto se da stavet...jinak doktor taky pomuze...
najdi si práci - něco,co tě zaměstná, co odvede myšlenky od řezání někam jinam, vyhodit veškeré žiletky a snažit se odolávat... jde to těžko, ale podařilo se mi to...
musíš mít duvod proč to děláš..začni to řešit jinak... na ruky si obvaž šátky a skus se zaměstnat sportem.. vybiješ v něm negativní energii...
musíš nejdřív zjistit proč to děláš a pokusit se ten důvod buď odstranit, nebo ho řešit jinak. jestli je to ze stresu, tak o jeho odbourávání je na netu tuna článků stačí se podívat určitě to zvládneš
kreslení, psaní poezie, povídky, sport, přátelé co tě nenechají samotnou, dostaň to ze sebe jinak, je dobře že si uvědomuješ že tvé ruce jsou zjizvené, a pokud se ti to již hnusí, je to do jisté míry dobře..
Dost neosobní "Poškozovat" nejdřív si to zkus vyjádřit v normálních slovech
no sice se neposkozuju, ale takove lidi znam
pomoc? snaz se najit si neco jineho, cim se muzes zabavit a nepotrebujes k tomu ten hnusny nastroj zvany ziletka - ovsem chtit musis ty, my te muzem jen podrzet
znacka: nutna pomoc......
hura na inzeraty.
dela to tu pulka lidi, skus proste najit neco jineho co ti to nahradi ... sport kresleni apodobne. mozna do zacatky vzit fixu a misto riznuti se udelat jen tou fixou caru treba. proste chtit a kdyz nepomuze tvoje snaha premejslet o psychologovi
chce to hlavně vůli, musíš sama chtít přestat... ale pokud se ti to nebude dařit, tak zkus ze sebe tu zlost nebo co to je dostat něčím jiným, něčím co ti neublíží...
V prvom rade, je všetko len a len na tebe, Ty musiš chciet prestat, Ty si musiš vediet povedať dosť.
Skus to sama, neporez sa napriklad tyzden, dva, ak to nepojde vyhladaj psychologa
Spomen si na to, ze neublizujes len sebe, ale i ludom, ktorym na tebe zalezi
snažit se odolávat a najít si jinou věc (třeba sport) která ti pomůže ze sebe dostat to cos ze sebe dostávala sebeubližováním
Náhodné moudro a přísloví
Především na prvním místě měj péči o své zdraví, nesmíš poměry vinit, když příčinou bolesti jsi sám. (Cato)
FAQ • Ústava Města • Kontakt
Na tento web se vztahuje autorský zákon platný na území České Republiky v plném znění.
Dále také tzv. Ústava Města Mrtvých = date("Y");?> ©