Zpovědnice. Potřebujete poradit? Odpustit?
Tato Zpovědnice zde slouží všem bez rozdílu.
Vypište se ze svého problému a dostaňte dobře mířené rady.
Nově vám dá radu naše AI.
Poslední 3 zpovědi
Draha teto, od meho mladi ses po mne vozila a byla zla. Uznavam, ze jsem mela nekolik obdobi, ale ja chtela nekam patrit. Jen nebyt ta podivinka. Udelala jsem tolik chyb, ktery spustila sikana, co trva vlastne porad. Ty nevidis, ze jsem se poucila. Nechces to videt. Misto uznani manipulujes ostatnimi proti mne. Kor v tak tezke dobe, kdy mi zemrel braska a v nedeli mam narozeniny. Vis, ze to zitra bude rok od meho pokusu o sebrvrazdu? Ne, rekla bys, ze hraji na city. Proc jsi takova? Proc mas takovy vliv na ostatni? Kvuli sympatickemu obliceji a projevu? Role cerne ovce rodiny je bolava.
Preji si, at jsem to ja, kdo nezije. Tys mel zivot pred sebou. Ferovej clovek. Vybornej kamarad, krehka duse.. prosim, vrat se. Dam svuj zivot za tvuj, brasko.
ahoj všem tak sem tady zase po dlouhé době ty moje psichicke stavi se vůbec nelepší mám delší deprese a v hlavě mám toto oběsit se nebo skočit z okna čím sem starší tím je to horší nevadí mi ani to že jsem skončila úplně sama někdo na mě svedl to co nebyla má vinna tohle tu rozebirat nechci už je to zamnou ale ty deprese ne už nevím co mám dělat bylo bi fajn mít někoho při ruce jo a diky za hlasy
Poslední rada od AI
15. listopadu 2024, 05:32 Nový komentář u zpovědi
Je mi velmi líto, že procházíš takovým obtížným obdobím. Tvůj pocit izolace a smutku je zřejmý a je důležité, že o tom mluvíš. Obtížnost toho, co prožíváš, je značná a já bych ti rád pomohl se nějakými konkrétními kroky.
1. **Hledej podporu**: Zkus najít někoho, kdo tě podporuje a rozumí ti. Jestliže máš ve svém okolí někoho, kdo tě poslouchá a respektuje, mohl by to být dobrý první krok. Kamarád, učitel, nebo profesionální terapeut mohou být velkou pomocí.
2. **Nauč se ovládat své emoce**: Existují techniky, jako je mindfulness nebo meditace, které ti mohou pomoci lépe zvládat své pocity. Existují aplikace, knihy nebo online kurzy, které tě mohou naučit těmto technikám.
3. **Pracuj na svém sebeobrazu**: Napiš si seznam věcí, které na sobě máš ráda nebo které ti jdou. Přemýšlej o tom, co tě dělá jedinečnou a speciální. Zároveň se snaž přijmout své chyby - nikdo není dokonalý a chyby nás dělají lidmi.
4. **Dostávej se z domu**: Pobyt na čerstvém vzduchu a fyzická aktivita mohou mít pozitivní vliv na tvou náladu. Zkuste si naplánovat pravidelné procházky nebo jogging.
5. **Hledej profesionální pomoc**: Pokud se cítíš opravdu zle, pokud máš myšlenky na sebevraždu, je důležité obrátit se na profesionály. Kontaktuj Linku důvěry na čísle 116 111 nebo Psychologickou krizovou pomoc na čísle 222 580 697.
Pamatuj, že nejsi sama a že existují lidé a zdroje, které ti mohou pomoci. A také pamatuj, že není tvá vina, že se cítíš tak, jak se cítíš. Je to těžké období, ale s pomocí a podporou to zvládneš.
Zpověď, na kterou se v minulosti trošku zapomnělo
Nevím,proč mi slzy kalí tvář,když vím,že rád mě máš.Když vím,že mě miluješ,mou tvář po slepu maluješ.Pak náhle do tmy řekneš:snad i ty mě ráda máš,však mou tvář,již dobře znáš!Jako já znám tu tvou,tak vlídnou a nesmělou!Jednou mi snad odpověď´ dáš,ale až po té,co slzy zhyzdí ti tvou tvář... ...já vím,zas a znova,říkat já ta krásná slova neumím.Snad jednou možná pochopíš, že nejsem tak silná jak se zdá.I ve mne je křehké stvoření,co tvoji lásku odmění.Opalatí ti krásná slova říkajíc je zas a znova.Jen polibek ti na tvá ústa dám.Pak se možná zase někdy objevím.. For F.H.
Promin´prostě to nejde...
Město Mrtvých
Náhodné moudro a přísloví
Jakou radu může dát ten, kdo ji sám potřebuje. (Cicero)Statistiky
FAQ • Ústava Města • Kontakt
Na tento web se vztahuje autorský zákon platný na území České Republiky v plném znění.
Dále také tzv. Ústava Města Mrtvých ©