Depka...z čeho? To se snad ani přesně definovat nedá... nejhorší je to snad se spánkem... nvm, jesi sem tag ve stresu, co zase příde, že prostě neusnu nebo spim a ani o tom nevim...šílený... můžu být unavená, jak ci, ale prostě neusnu...nechápu to, nikdy sem se spaním problém neměla a teď...hrůza=´(...a myslím, že díky tomu sem i poslední dobou skoro pořád unavená=((
Sry, ale potřebovala sem to někomu napsat...
Diskuse ke zpovědi
pokud mas problem se spankem..vyhledej odbornika..jsem uz na to metody..da se to lecit...
Se spaním má problémy každý i s děsivými sny
no jak vidim ..tak je nas vic..taky nemuzu spat..a myslim ze na to nic nepomuze, mozna mas moc myslenek v hlave, ne stres. Ja se ani nestresuju a stejne cumim v noci do zdi nebo maluju..zkus se pred spanim uklidnit a dat si hrnek mleka(fakt humus , udelala sem to jenom jednou ale mozna to malicko pomohlo,prasky na spani nedoporucuju.)
Ja mam to samy... Usnu vzdycky az kolem 4.rano . Taky nevim co delat. Doktor mi nechce napsat prasky na spani, protoze beru antidepresiva. Piju caj z medunky, ale nezabira. Poradte prosim i me. Ja se chci aspon jednou vyspat! Uz ani nevim, jake to je..
Tohle se ted deje kazdymu druhymu...muze to byt csatou zmenou pocasi, nebo jarem. Treba si tvuj organismus jeste nezvykl na zmenu z oslabujiciho zimniho rezimu. Odpocivej a snaz se za kazdou cenu dodzovat normalni zivotospravu
Holka s tím spaním mám problémy taky. Přes den jsem pořád unavená a v noci nedokážu zalomit :) Pokud máš ělae nějaký vážný poruchy spánku tak bych si být tebou zašla k doktorovi.
Náhodné moudro a přísloví
Máme si přát aby byl ve zdravém těle zdraví duch. (Iuvenalis)
FAQ • Ústava Města • Kontakt
Na tento web se vztahuje autorský zákon platný na území České Republiky v plném znění.
Dále také tzv. Ústava Města Mrtvých = date("Y");?> ©