pls poraďte mi něgdo , co mám kruci dělat:( Mám depku, mám 34 bodů f testu deprese....je mi zle , bolí mě hlawa,porád jenom brečim a nemůžu nic jinýho dělat...nemám chuť k jídlu a už mě nic nebawí tag jako dříf....je to hrozný....je to jako gdyby jste na někom byly záwislí a oni wás od něj odwezli daleko a už by jste ho neměli nigdy wídět....jako gdyby jste přišli někam , gde je plno lidí,kteří se s wámi bawjej , a nigdo by s wámi neprohodil ani slowo...já fim o čem mluwim.....sice jsem tyhle pocity nigdy předtim neměla...ale nemůžu se toho zbawit....prosím wás poraďte co mám dělat...když se říznu do ruky , tag to pomůže tag na 5 minut....pls poraď te mi....
PORAĎTE MI PROSÍM
Diskuse ke zpovědi
Já jsem taky uzavřenej do sebe (alespoň to tak všem připadá a mě to tak taky pomalu začíná připadat) a zabavit se dokážu tak nekecej že to nejde. Sice taky nevim čim se zabavit ale určitý věci fungujou vždycky věř člověku co je sám, uzavřený do sebe (docela dlouho) a se kterým se skoro nikdo nebaví. Buď ráda za to co máš většina lidí to přehlíží a všimne si toho když už je pozdě a nejde to nijak vrátit zpátky a je pozdě.
:( gdybych wěděla o něčem co by mě dokázalo zabawit , tag je jasny , že newáhám a prostě nedělám nic jinýho...ale mě přijde , že mě nedokáže zabawit nic......docela se teĎ uzawírám do sebe , já fim že je to ta nejwětší wolowina , ale co jinýho.....jizwy , no , tech mám až dost a tenhle pondělek jdu na odběr krwe , určitě ten gdo to zažil wí , o čem mluwim....tagže nowá jizwa připadá gdyž už tag f uwahu až pag a to doufám už budu f poho.... děkuju wám lidičky fakt moc....
Urcite zahod ten ostrej predmet a to hrozne daleko..rezani urcite ne..je to hloupost..radeji odved mysl nekam jinam..dychej zhluboka..necim se zabav..neco co mas moc rada...hlavne nedelej jizvy prosim...
Tenhle pocit má snad každej někdy v životě ale každej se s nim jinak a různě rychle vypořádá. Zkus najít to co ti chybí a schází a pokud to nepůjde tak si najdi klidnej kout kde tě nikdo nebude rušit ponoř se do svého nitra a snaž se najít něco co to mohlo odstartovat nebo něco jiného a srovnej si to v sobě a najdi odpovědi na svoje problémy.
A jak tu už hodně lidí psalo neřež se za prvý může se ti stát něco čeho bys mohla do smrti litovat kvůli blbosti a za druhý kazíš si svůj vzhled, pokuď jde o mě doporučuju dobrou knihu nebo kreslení taky můžeš skusit ledovou sprchu která by měla pomoct a pokud i přesto trváš na fyzickém sebepoškozování tak si sama dej nebo někoho požádej o pořádnou facku sice budeš mít oteklej nebo červenej obličej ale alespoň to oproti těm jizvám na rukou zmizí.
řezání je na nic, ničeho tím nedosáhneš - to je prostě blbost
a co se týče mě, tak když já jsem dřív měl depku, tak jsem si sedl, vzal kousek papíru a tužku a své pocity jsem vyril do nějaké básničky nebo jiného díla a měl jsem po problému
To chce klid Mívala jsem průměrně k šedesáti bodům.. Když Tě nic nebaví, měla by jsi začít hledat nové aktiviy, kterými se můžeš zabavit, aby jsi odvedla svoji pozornost od toho jak se opravdu cítíš a zasklila ten nehezký pocit. Zkus se nějak odreagovat a přstaň se sebeubližováíním, nikam to nevede a bude to horší a horší.. Nemáš příliš těžkou depresi,alespoň podle testu, a podle toho jak jsme spolu včera mluvily. Musíš to zkrátka přebít něčím co tě baví. Varaz s kamarádkama ven i když se ti příliš nechce, třeba se budeš s nimi bavit a zapomeneš na to, hm? Hlavně s tím bojuj, aby to nezašlo dál..
Co se týče bolesti hlavy, tak by to chtělo doktora. Máš nějaký nápad, co bys mohla udělat místo řezání?
Ja se vždycky utěším tím že nejsem sama kdo má takove trapeni ... mno i když vlastně to je blbe ..nebo spíš už to nejzoufalejší co mužeš udělat ..... ja když někomu řeknu co mě trapi tak se pak spiš před ním stydím .... skus najít to kvůli čemu se trápíš a pak si to srovnat .... mě to pomahlo asi tak na měsíc..jenomže když do depresí jednou spadneš už nemůžeš ven ..prostě jednosměrka chapeš ?§ .... ale 1 měsíc taky dobrý doufam že se nebudeš trapit dlouho ..jo a neřež se ... zůstanou ti jizvy a až budeš chtít jít třeba se svým klukem někam k vodě tak se budeš stydět .... skus vymyslet něco lepšího .... držím palečky
hlavne zachovej klídek,rezáni ti nepomúže(já sám vím o čem mluvím). Tak jak rekl Lazarus odreaguj se nečím,bav se,skús napoutat nejakej rozhovor,hlavne se neřež,to nepomúže
A jak dlouho to trvá? Řezání ti nepomáhá, tak se zkus odreagovat něčím jiným.
Náhodné moudro a přísloví
Paměť je pro život dobro zcela nepostradatelné. (PLinius Mladší)
FAQ • Ústava Města • Kontakt
Na tento web se vztahuje autorský zákon platný na území České Republiky v plném znění.
Dále také tzv. Ústava Města Mrtvých = date("Y");?> ©