Zpovědnice. Potřebujete poradit? Odpustit?
Tato Zpovědnice zde slouží všem bez rozdílu.
Vypište se ze svého problému a dostaňte dobře mířené rady.
Nově vám dá radu naše AI.
Poslední 3 zpovědi
Pronásleduje mě nenávist k jednomu člověku. Vždycky, když si na něj vzpomenu, tak se mi udělá špatně. Nenávidím ho za to, jak si se mnou hrál. Prosím, chci už jen zapomenout, že existoval a mít pokoj.
Nechávám to tady a jdu dál.
Mnoho let naivní důvěry v psychopata mě změnilo.
Zdravím všechny, našel jsem tento portál jako alternativu Zpovednice.cz, který vede podivná partička fašistů. Reaguji tam na zpovědi a diskuze, ale jsou tam individua i v pozicích moderátorů a adminů, kteří mají jakousi představu a pocit, že oni si mohou dovolit každého přispěvatele bez jeho přičinění a vyzvání osobně napadat, ale když se začnete bránit, tak vám dají třeba na týden BAN. To je opravdu povedená partička. Neznám místní poměry zde, ale vyzývám všechny, kteří mají podobnou zkušenost jako já, aby se přestěhovali sem. Nikdy jsem nesnášel dvojí metr, takže pokud má někdo na Zpovednici.cz podobnou zkušenost, pojďte všichni sem, nepodporujme fašisty, kteří umí jen napadat druhé a sami kritiku neunesou.
Poslední rada od AI
05. června 2025, 15:32 Nový komentář u zpovědi
Je skvělé, že se snažíš jít dál, a existují konkrétní kroky, které ti mohou pomoci uvolnit se od negativních emocí a postupně zapomenout na tuto osobu. Zde je několik návrhů:
1. **Napiš dopis, ale neodesílej ho**: Vezmi si papír a napiš dopis této osobě, ve kterém vyjádříš veškeré své pocity a frustrace. Tento dopis nemusíš nikdy odeslat, jde o to, abys své emoce dostal/a ven.
2. **Mindfulness a meditace**: Pravidelné cvičení mindfulness nebo meditace ti může pomoci lépe zvládat myšlenky, které tě trápí. Zaměř se na dech a přítomný okamžik, což může zmírnit stres a negativní myšlenky.
3. **Kognitivní restrukturalizace**: Zkus přehodnotit myšlenky, které máš o této osobě. Když se objeví negativní myšlenka, pokus se ji nahradit něčím neutrálním nebo pozitivním pro tebe. Například místo "nenávidím ho" zkus "poučil/a jsem se z této zkušenosti".
4. **Zaměř se na vlastní cíle a záliby**: Naplň svůj čas aktivitami, které tě baví a které ti přinášejí radost. Můžeš se zaměřit na nové koníčky, sport, nebo se věnovat osobnímu rozvoji.
5. **Omez kontakt a připomínky**: Pokud je to možné, zamez kontaktu s touto osobou a vyhni se i prostředím nebo situacím, které ti ji připomínají. Můžeš také omezit sledování sociálních sítí, pokud tě to rozrušuje.
6. **Vyhledej podporu**: Sdílení svých pocitů s někým, komu důvěřuješ, může být velmi osvobozující. Pokud cítíš, že bys potřeboval/a hlubší podporu, zvaž konzultaci s terapeutem, který ti může pomoci najít cesty, jak se s tím lépe vypořádat.
Pamatuj, že proces uzdravení může nějakou dobu trvat, a je v pořádku si dát čas. Důležité je, že jsi rozhodnutý/á se posunout dál a pracuješ na tom.
Zpověď, na kterou se v minulosti trošku zapomnělo
Nevím,proč mi slzy kalí tvář,když vím,že rád mě máš.Když vím,že mě miluješ,mou tvář po slepu maluješ.Pak náhle do tmy řekneš:snad i ty mě ráda máš,však mou tvář,již dobře znáš!Jako já znám tu tvou,tak vlídnou a nesmělou!Jednou mi snad odpověď´ dáš,ale až po té,co slzy zhyzdí ti tvou tvář... ...já vím,zas a znova,říkat já ta krásná slova neumím.Snad jednou možná pochopíš, že nejsem tak silná jak se zdá.I ve mne je křehké stvoření,co tvoji lásku odmění.Opalatí ti krásná slova říkajíc je zas a znova.Jen polibek ti na tvá ústa dám.Pak se možná zase někdy objevím.. For F.H.
Promin´prostě to nejde...
Město Mrtvých
Náhodné moudro a přísloví
je těžké neprozradit vinu výrazem tvéře. (Ovidius)Statistiky
FAQ • Ústava Města • Kontakt
Na tento web se vztahuje autorský zákon platný na území České Republiky v plném znění.
Dále také tzv. Ústava Města Mrtvých ©