Detail a diskuse u zpovědi

pomoci dokážeš jen sama sobe

Dělej to, co tě baví a raduj se z každý maličkosti.. Prošla sem něčím podobným a tohle mi taky hodně pomohlo...

souhlasím... dělej něco takového, abys neměla špatné myšlenky... a možná pomůže někdo kdo ti bude dodávat sílu, dokazovat ti že o tebe stojí, říkat ti jak jsi dobrá, protože ty pravděpodobně jsi... třeba jenom kamarád nebo kamarádka

Ja to mam stejne jako Black angel...nebo se proste vyvztekam nebo vybrecim...nebo to zkus vsechno zaspat...

mě většinou pomáhá vysypat třeba obsah celého stolu a zem a pak ho uklízet.....u toho si vždycky pročistím hlavu, nebo si zajedu na kolo.....drž se

souhlasim s MissParadox...projdi se a ujasni si myšlenky....můžeš zkusit třeba poznat nový lidi,dělat nový věci a chodit na nový místa.....nebo se něčim zaměstnat,aby si nemyslela na nic ošklivýho.....znám to a vim,jak je těžký se toho zbavit..držim palečky

No, řekla bych, že to je jeden z problémů, nad kterýma musí člověk vyzrát sám. Najít příčinu, nebo se nějak zabavit - sportovat, chodit na procházky nebo dokonce nějak pracovat a ať u toho nemusíš moc přemýšlet.
Hlavně si nijak neubližuj.
Trochu se v sobě prohrab a uvidíš...

šmoulaaaa: Nee moc mi to pomohlo...měla bych se nad tim zamyslit a zjistit čim to je...

Black Angel: Aha... Tak to opravdu nevím, co ti na to poradit... Podle mě každá deprese musí mít nějakou příčinu... ale nevim no... čistě můj názor...

šmoulaaaa: Ani nevím...prostě najednou je to tady a do dvou minut se to zvětší na maximum a je to nesnesitelný...

Osvědčenou radu neznám... Poradit ti mohu jen hledat příčinu těch častých depresí a snažit se je odstraňovat nebo alespoň jim na čas zamezit... A z čeho máš tak s tálé deprese? je to kvůli něčemu, nebo z ničeho nic to příjde.....?

jdi ven. Projdi se pozoruj lidi. Pozoruj je dukladne, a zjistis, ze clovek musi za svuj zivot bojovat sam. Nikdo ti nepomuze. Musis mit rad sam sebe. Zivot neni o prezivani, ale o ziti.

děkuji moc

ani antidepresíva nejsou zaručený...bohužel...

Jeste nikdo nevymyslel zaruceny recept, jak se zbavit depky (krome antidepresiv). Me zabira behani, boxovani apod. Musis nejak vybit energii. A hlavne se musis zbavit tech negativnich myslenek, mysli na neco krasneho...